fbpx
Site Partener Independent Life Care®, MELEG MARTA

mai 13, 2014

Broccoli cu nuci

Categories:

diómorzsásbrokkoliIngrediente

  • 1broccoli mai mare sau 500 gr. broccoli congelat
  •  cca. 15 dkg (2-3 pumni) de nuci tocate (nu foarte marunt)
  • Ulei de masline
  • Sare, eventual piper

Metoda de preparare

  1. Se fierbe broccoli
  2. Se prajesc nucile  de preferinta intr-o tigaie cu teflon sau ceramica, amstecand incontinuu
  3. Se amesteca broccoli fiert cu nuca prajita, se toarna putin ulei de masline si se adauga sare si piper (optional) dupa preferinta
sursa reteta: https://keto.hu/dios-brokkoli