fbpx
Site Partener Independent Life Care®, MELEG MARTA

Márta

Tökös-gombás fasírt

Categories:

Hozzávalók

  • darált hús
  • gomba
  • tök
  • tojás
  • fokhagyma
  • hagyma
  • bors
  • darált szezám vagy más amibe forgatjuk a fasírtot
  • zsiradék a sütéhez

Elkészítés

Az elején külön megpirítjuk zsíron a gombát, hagymát, tököt, annyira, hogy kipárologjon belőle a folyadék. Tojással, fokhagymával, sóval, borssal és a darált hússal összegyúrjuk, felét őzgerincbe rakhatjuk, másik feléből pedig lapos korongokat formázunk, amit darált szezámba forgatunk. Sütőben vagy serpenyőben megsütjük.

forrás: https://keto.hu/tokos-gombas-fasirt

Sült lilakáposzta

Categories:

Hozzávalók

  • káposzta
  • bors
  • olaj/zsír
  • pici fokhagyma

Elkészítés

Kizsírozott tepsibe bő ujjnyi vastag szeleteket vágok a káposztából, sózom borsozom, megkenem a tetejét zsírral vagy rácsorgatom az olajat és megsütöm.

forras: https://keto.hu/sult-lilakaposzta

Diós brokkoli

Categories:

diómorzsásbrokkoli1Hozzávalók

  • 1 nagy fej brokkoli vagy egy 500 gr-os mélyhűtött brokkoli
  • 2-3 maroknyi durvára darált dió (kb. 15 dkg)
  • Kevés olívaolaj
  • Só, esetleg őrölt bors

Elkészítés

  1. A brokkolit szedd rózsáira vagy a félkész mélyhűtött brokkolit használd
  2. Tedd lábasba, önts rá vizet, és főzd puhára
  3. Ameddig fő a brokkoli, daráld durvára a diót, majd a legszerencsésebb egy teflon serpenyőben – állandó keverés közben – a diót megpirítani
  4. Amikor megpuhult, öntsd le róla a vizet, keverd össze a brokkolit a pirított dióval, sózzad, borsozzad (elhagyható), és locsold meg egy kevés olívaolajjal

 

recept forrása: https://keto.hu/dios-brokkoli

Krauter narancsbőr elleni gél BIO mentával

Categories:

Krauter narancsbőr elleni gél BIO mentával

Gyors és hatékony fellépés cellulitisz ellen!

Krauter narancsbőr elleni gél BIO mentával

  • Természetes segítség a narancsbőr csökkentésében
  • Elősegíti a zsírégetést
  • Növeli a tónust
  • Termikus hatással rendelkezik
  • Stimulálja a microvérkeringést
  • Megerősíti az izomzatot
  • Csökkenti a felesleges vizet
  • Javítja a bőrszövetet

Krauter narancsbőr elleni gél BIO mentával Termékkód:  4040, 250 ml

ELŐNYÖK ÉS HATÁSOK

A Krauter narancsbőr elleni gél BIO mentával anticellulitis gél intenzív hatással rendelkezik, csökkenti a felesleges víz mennyiséget, ezáltal lehetővé teszi a méreganyagok eltávolítását és láthatóan csökkenti a zsír felgyülemlését a bőr alatt. Az ellenőrzött biológiai környezetből származó borsmenta és rozmaring különleges kombinációja fokozza a sejtek megújulását, csökkenti a hajszálerek törékenységét, javítja a bőr szerkezetét, felfrissíti és selymessé varázsolja a bőrt. Serkenti a periferiális vérkeringKrauter narancsbőr elleni gél BIO mentávalést, rugalmasságot kölcsönözve. Lokálisan ható termikus hatása láthatóan csökkenti a narancsbőr megjelenését, erősíti az izmokat.

BEMUTATÁS

A Krauter narancsbőr elleni gél BIO mentával intenzív hatással rendelkezik, csökkenti a felesleges víz mennyiséget, ezáltal lehetővé teszi a méreganyagok eltávolítását és láthatóan csökkenti zsír felgyülemlését a bőr alatt. Az ellenőrzött biológiai környezetből származó borsmenta és rozmaring különleges kombinációja fokozza a sejtek megújulását, csökkenti a hajszálerek törékenységét, javítja a bőr szerkezetét, felfrissíti és selymessé varázsolja a bőrt.
Most választhatsz az Új kiszerelésben is!

FELHASZNÁLÁSI MÓD

A gélt naponta reggel és este ajánlatos használni a problémás helyeken, erőteljes körkörös maszírozással. Használható mindenféle bőrtípusra. A kezelés időszaka alatt minimum 2.5 liter folyadék elfogyasztása ajánlatos. Anyajegyes és irritációs területek elkerülendőek! Használd a Fogyásra elkészített csomagot a termék joobb hatékonyságáért!

ÖSSZETEVŐK ÉS TÁPLÁLKOZÁSI INFORMÁCIÓK

Aqua, Glycerin, Butylene Glycol, Sodium Polyacryloyldimethyl Taurate, Hydrogenated Polydecene , Dimethicone, Carnitine, Caffeine , Mentha Piperitha Extract *, Rosmarinus Officinalis Extract*, Cymbopogon Schoenanthus Oil, Panthenol, Ethylhexylglycerin, Vanillyl Butyl Ether, Alcoohol Denat ., Citral, Geraniol, Linalool, Limonene, Trideceth- 10, Phenoxyethanol. * ingrediente provenite din medii controlate biologic

Aktuális árak mindig a Promóciós oldalon és az online Katalógusban kaphatók!

Lásd az árakat ITT!

slim form shake

Categories:

A szervezetnek szüksége van a napi vitamin és ásványi anyagokra a megfelelő működéshez.

A legbiztonságosabb és legkézenfekvőbb forrást ez étel jelenti

A vitaminok és ásványi sók hiánya súlyos betegségekhez veztehet.

A B12 vitamin hiánya esetén a következő tünetek lépnek fel

idegrendszeri betegségek;
mentális zavarok;
krónikus fáradtság;
koncentráció hiánya ;
stressz;
álmatlanság;
túlzott étvágy vagy étvágytalanság;
idegesség.

A Life Care által felkínált Form Shake egy olyan élelmiszer, mely egyetlen adagban, 100%-ban tartalmazz a szakemberek által javasolt napi adagot!

A Life Impulse egy igazán egészséges élelem, az ideális választás egy megszokott, egészségtelen zsírokkal teli étkezés helyettesítésére. A szója liszt ( genetikailag nem módosított) , acerola és a BIO inulin ( oldható rost ), valaminmt a többi tartalmazott vitaminok és ásványi anyagok, speciálisan vannak adagolva, hogy egy minél kiegyensúlyozottabb, tápszerekben gazdag étkezést bisztosítsanak, melyet egy szokásos étrend nem tud kielégíteni!

  • nagyobb tápérték bevitel
  • nagyon kevés kalória
  • kitűnő íz
  • sikeresen hellyettesíthet egy étkezést
  • nem tartalmaz cukrot vagy édesítőszereket

Egy adag előállítása: összekeverünk 5 teáskanál (20g) Life Impulse shake-et 200 ml folyadékkal (szója tej, 1,5%-os tej vagy zsírtalanított joghurt, vagy friss, cukormentes gyümölcslé). A képzeleted több, ínyencnél ínyencebb kombinációt is létrehozhat. A mi javaslatunk: 5 teáskanál Vanília Form Shake, 1/4 teáskanál szerecsendió, 1/4 teáskanál fahéj, 230 ml almalé, 2 teáskanál tej, 5 szelet alma, 3 jégkocka (opcionális).  Kalória adagonként : 200 kcal.

Jó étvágyat!

kettos shake

Tojással sült avokádó

Categories:

baked-avocado-and-eggSütőben kell megsütni, félbevágott avokádó, bele tojás.

Mellé köretnek pl. bacon

 

forrás: https://keto.hu/tojassal-sult-avokado